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ジョギング

先週末あたりからジョギングもどきをしています。

「もどき」なのは、ウエアやシューズが揃っていないからです。

しかも、長続きするかどうかも分かりません。

ただ、もうすぐ健康診断があるのと、なによりみのりんのライブがあるので、体力を付けておきたいのです。

今のところ、往復2.6kmくらいを20分弱で走っています。

まずは6分/km以上ののペースで走れるようになりたいです。

頑張るぞ(棒)

 

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